Chiapudding med Blåbärssmoothie
Chiapudding med Blåbärssmoothie
Ingredienser, 1 portion.
Chiapuddingen:
3 msk chiafrön
1 dl mandelmjölk
1 nypa vaniljpulver
Blåbärssmoothien:
fryst blåbär
fryst banan
kesella
vaniljproteinpulver
Gör såhär:
Blanda chiafröna men mjölken och vaniljpulvret. Rör om igen efter en kvar och låt svälla i kylen över natten.
Mixa ingredienserna till blåbärssmoothien och lägg denna över chiapuddingen och toppa med ytterligare lite chiafrön och blåbär sen är härligheten redo att avjutas!
/Linda
Kommentarer
Trackback
