Som sagt, smoothie time! Denna morgon laddade jag upp med en Banana Warrior för att få energi till en hel morgon fylld med examensarbete.

 

 

1 fryst banan

1dl sojamjölk

1/2 dl fiberhavregryn

1 msk hampaprotein

1/5 tsk spirulina

1/5 tsk ekologiskt vaniljpulver

1 dadel

 

Så här gör du: Mixa allt i en blender (med iskross), häll upp i ett glas och njut! Jag toppade min smoothie med chiafrön och gojibär.

 

/Linda

Denna sommar kommer vara fylld av härliga smoothies! Under min tid i London hade jag nämligen inte tillgång till någon blender så saknaden har varit stor. Masssvis med inspiration ligger sparad och jag ser fram emot en sommar med goda, näringsrika och svalkande smoothies i morgonsolen.

 

 

1 dl frysta hallon

1 fryst banan

2 tsk chiafrön

2 msk sojamjölk

 

Såhär gör du: Mixa allt i en blender, häll upp i en skål och toppa med granatäpple, gojibär, färska jordgubbar och hallon.

 

/Linda