Mandelshake med bär

Rawfood på svenska är den senaste medlemmen i min lilla kokboksfamilj. Den har massvis med spännande och inspirerande recept så räkna med att det kommer trilla in en del inlägg i Rawfood-kategorin här framöver. Jag började att göra en näringsrik Mandelshake med jordgubbar o blåbär imorse innan jag kilade till gymmet. Mums!

Mandelshake med bär

Ingredienser:
2 dl mandelmjölk
2 färska dadlar
1/2 dl blåbär, färska eller frysta
1/2 dl jordgubbar, färska eller frysta

Gör såhär: Häll mandelmjölken i mixern. Söta med dadlarna och tillsätt bär och mixa. Vill du ha en sötare shake, ta fler dadlar.

//L

Det lät mummsigt :). Jag är också lite intreserad av rawfood och min mamma är speicellt det. Vi har provat raw chokladbollar och jag rekomenderar helt klart att testa dessa :)! Receptet finns här i fall du är sugen: http://ibland.nu/?cat=5

Önskar dig en god natts sömn :)

Redan mars också, fy vad tiden går snabbt ibland så man börjar undra vad man egentligen gör hela tiden. Om exakt en månad och en dag fyller jag år, mer panik att hinna med det haha :D

Hoppas du haft en bra februarimånad och får en ännu bättre vårmånad :)

Oj ursäkta de blev lite långt inlägg

åh vad gott!

Var kan man köpa mandelmjölk? Hittar inte det på coop :(